Santé et spiritualité Adopter de meilleurs comportements pour mieux vivre

Santé et spiritualité
Adopter de meilleurs comportements pour mieux vivre 

L'Oeil d'Afrique, le 23 août 2021
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La question de santé est systématiquement en relation avec nos habitudes. Les laboratoires pharmaceutiques ne peuvent intervenir qu'à un point et à un moment donné.

Lorsque les personnes se livrent à des comportements alimentaires peu recommandés, par exemple consommation de l'alcool à certains âges, de la viande, et en global des excès de table, il y a forcément une réaction du corps qui a des difficultés à gérer les éléments  en superflux. Il se pourrait que cette situation ne soit pas la même chez tous, mais toujours est-il que les conditions pour que cela entraîne tôt ou tard les risques de santé, s'installent ainsi progressivement. 

A cette habitude de mauvaise alimentation, il ya aussi les impacts des humeurs sur notre santé, les informations pas joyeuses peuvent également avoir des incidences sur la santé des personnes sensibles. Aussi, faudrait-il tenir compte de l'environnement, le lieu où l'on vit, avoir les conditions d'aération, les toilettes et aussi la qualité d'eau. Moins de nuisance sonore, et de pollution de toute sorte, sont des conditions pour parvenir à une bonne santé. A cela s'ajoute une préparation sportive, être à l'écoute de son corps et surtout éviter le trop salé.

Il est parfois recommandé également de soigner son corps spirituel par le respect de préceptes en relation avec la peur de l'éternel, car quoi que l'on dise, la vie dépend en dernier ressort d'une force surnaturelle, dont l'intensité d'intervention dans la vie de chaque personne dépend des actes posés par cette personne. 

Aujourdhui, le monde traverse une crise sans précédente, et les espoirs sont minces. Reste à chacun de prendre les mesures nécessaires pour sortir de cette situation. 

N'oublions pas aussi que la sous alimentation est préjudiciable à la santé de l'homme, de même que l'excès du sucre est nuisible pour la santé. Il faudrait toujours penser manger propre, c'est-à-dire manger qualité et naturel, éviter surtout les fruits du jardin souvent arrosés par la défécation de toutes sortes et les produits de mer et d'eau douce polluées. Les crustacés qui sont des réservoirs de microbes sont également prejuciables pour certains, à leur propre insu. En effet, les crustacés sont des filtres pour leurs biotopes. 

Voici en quelque sorte un partage de connaissances importants, des informations issues d'un ensemble de recherches empiriques.